三浦半島一周 寒空の中、寄り道多いロングライドへ [逗子・葉山・横須賀・三浦半島]
2016年2月6日 <立石海岸>
今日は寒空のもと、三浦半島を時計回りで一周してきました。
どんよりとした寒空の下でしたが、トピック写真の剣崎の海岸にも立ち寄ることが出来たので、満足のいくロングライドでした。 本日のルートです
↓ 標高はほぼフラットです。
自宅を10時に出発し、逗子方面へ向かいます。
今日は134号の滑川より鎌倉の少し内陸側に入り、小坪トンネル経由で進みます。
特段意味はなかったのですが、地元では有名な通称「お化けトンネル」は、たまには通ってみたくなるものです。。。
逗子駅を過ぎ、そのまま田浦方面へ向かい船越町交差点より国道16号を走ります。
昨シーズンは何度もハマスタへ勝ち試合を見に行きました。
でも、前半戦だけ..
今シーズンこそはいい成績を残してもらいたいものです!
国道16号に戻ってそのまま横須賀へ向かい、またも寄り道..
三笠公園に到着。
勇ましい戦艦三笠を眺めてから観音崎へ向かいます。
馬堀海岸沿いの道はとても走りやすくて快走しました。
走水の丘を過ぎると観音崎に到着
少し休憩後、浦賀、久里浜方面へ向かいます。
浦賀湾ではヨットが浮かんでいました。寒い日でも海のレジャーにはあまり関係ないですね。
久里浜の夫婦橋付近にあるベーカリー「ぷらんた~る」に立ち寄ります。
以前、ここで買ったスペシャルカレーパンがとても美味しかったのですが、今日はまだ焼きあがっていないとのことでピザパンを購入
昨年来た時のお話をしたら、覚えててくれたようでしたのでとても嬉しかったです。
開国橋まで走って、海沿いのベンチで先ほどのピザパンを頂きました。
次は剣崎に向かいます。
国道134号付近からこれから向かう剣崎方面見えます。
三浦海岸を通り過ぎて剣崎方面へ向かいます。
三浦半島南岸部はややアップダウンの多いルートですが標高差は50mもないのでそれほどキツくはない道です。
三浦海岸よりしばらく道なりに進むと、右方向に続く登坂が登場します。
登りきった少し先に剣崎の分岐標識があり、そこを左折して進みます。
この辺りは三浦大根が名産です。ちょうど収穫の時期でした。
のどかな風景を眺めながら剣崎の灯台の見える方向に進んで行きます。
そして、一気に海の方に下って・・
剣崎灯台の東側の海岸に降り立ちました。
こんな砂浜までロードバイクで下って来てしまいました。。
しかもビンディングシューズで・・・
でも使い古しのシューズカバーのお陰で磯でも快適に歩けました..(笑)
しばし磯の雰囲気を楽しんだ後は、再び登り返します。
一般道に出てから江奈湾に下っていきます。
江奈湾では鳶が海面の獲物を狙ってぐるぐると旋回中でした。
その後続く毘沙門湾の登坂をやり過ごすと城ヶ島が見えてきます。
とても走りやすい道路です。でも長い直線なので車のスピード違反も多そうですね。
城ヶ島大橋を渡って、島内の一番奥まで走ります。
城ヶ島に到着。
ここに自転車で来たのは約1年ぶり。
去年来たときは、この場所より丹沢や富士山までも見えたのですが、今日の天気では仕方がないですね・・
でも今日は観光客がこの時期にしては多かったように感じました。
他の食事処ではローディの団体さんで埋め尽くされているほどでした。
寒い中走って来たので、暖かいものを食べようと周辺を徘徊し、「まるか」に決定
まぐろのかき揚げ丼を注文。
出てきたのはかなりのビッグサイズ!!
牛丼チェーン店の特盛より明らかに食べ応えがありました。
マグロもたっぷり、そして美味い!
身体も温まったところで、帰路につきます。
この時点で14時40分。
自宅まで約40km 2時間の計算でぎりぎり日没までには帰れそうです。
城ヶ島大橋を渡った後、引橋までの長い登坂では食後すぐに走り始めたためか脇腹痛に悩ませられました..(泣)
134号をしばらく北進し、立石海岸で休憩します。
冬場は空いているので落ち着きます。
だいぶ日が傾き始め、冷え込んできた134号を走ります。
秋谷より左手に長者ヶ崎が見えてきました。
今日は終始防寒対策をしていたので最後まで快走出来ました。
長者ヶ崎を通り過ぎ、葉山あたりを走っていると、薄い雲の中から太陽が出てきました。
こんな天気でも終盤になかなかいい感じの撮影タイムを与えてくれました(とても寒いですが・・)
この付近より渚橋まで道路は渋滞していましたが、その後は材木座、由比ヶ浜まで快走でき、稲村ヶ崎で休憩を挟みます。
今日は寒かったこともあるのか、いつもと違いほとんど人影もなくひっそりとしていました。
自販機で買った缶コーヒーを飲みながら、のんびり・・
とはいかず、寒いのですぐに出発して、予定通り17時前に帰宅しました。
■走行距離 110km
■平均速度 23.6km ■最高速度 45.7km
■平均心拍数 151 ■最高心拍数 193
■サイクリング時間(休憩・食事等含む) 6時間45分
▲累積標高(ガーミンbasecamp) 1,694m
▲獲得標高(ルートラボ) 1,156m
■消費カロリー
2,091cal(CATEYEの心拍計によるサイコンデータ)
3,791cal(EPSON PULSENSE) この違いは何故??
<感想>
2年ぶりの三浦半島一周でした。
今回は、100km以上も走ったのに珍しく一度もコンビニに入りませんでした。
横須賀・三浦方面は公衆トイレも多く、食事に関してもリーズナブルで美味しいお店もあるので、小腹が空いた時には助かります。
今日は寄り道ばかりし、お店で食事もしたので結構時間が掛かってしまいましたが、剣崎の海岸にも寄れたのでとても収穫あるロングライドとなりました。